" La santé, c'est la richesse. La paix mentale, c'est le bonheur. Le yoga montre le chemin. " Swami Vishnu-devananda

 

- Le Yoga existe depuis des milliers d’années et c’est un ensemble varié d’enseignements, de méthodes et de pratiques spirituels pour trouver l’Unité entre le corps, le mental et l’esprit.

Aujourd’hui, certains enseignants le réduisent parfois à un simple cours de gymnastique (ce qui est bien aussi ) mais en réalité le Yoga est bien une véritable science de l’âme: le yoga s’intéresse à la cause de nos insatisfactions et de nos souffrances et nous offre une méthodologie très complète pour en sortir.

Loin des dogmes et des croyances religieuses, le Yoga est une voie concrète de retour vers soi.

 

Yoga shala s'est installé au centre bien-être du collège Saint joseph rue julien Méline à Remiremont