Yoga shala
et Bien-être
Animateurs
Josée GAUTHIER (yoga de l'énergie)
Ma formation de base s'est effectuée auprès des professeurs de l'école de Yoga de l'énergie d'Evian.
Je continue depuis à me former en suivant très régulièrement des stages que ce soit, en anatomie (auprès de Blandine calais Germain), en méditation (centre Amma), Yoga de la femme à l'école de yoga de l'énergie de l'est. Actuellement en formation en yoga thérapie à EYT de Paris auprès de lionel COUDRON. Mes voyages en Inde me permettent de vivre avec une joie infinie , une pratique de yoga issue de la pure tradition, enseignée avec Humilité auprés de professeurs inspirés et expérimentés. J'enseigne ou plutôt j'accompagne avec bonheur depuis quelques années en Lorraine et l'été sur l'île de Ré. Mon objectif est d'aider ceux qui veulent bien me faire confiance à se reconnecter à eux même, à quitter la forme pour aller dans la profondeur, retrouver un état intuitif afin de réaliser "Son potentiel " et de vivre une vie joyeuse créative et en bonne santé. Email: josee.gauthier@orange.fr
Sophia HENNESSY (yoga Ashtanga, Bien-être, massage)
"Le yoga a été mis sur ma route lors de mon premier voyage en Inde. Il a instantanément été reconnu en moi comme une immense source de joie d’être et de paix, évidence qui m’a amenée à cheminer sur la voie infinie de l’apprentissage puis de la transmission. Le yoga Ashtanga a été ma première formation qualifiante puis j’ai suivi au fil de mes voyages des enseignements auprès de yogis indiens. Je suis inspirée par les messages d’Osho, de Krishnamuti, par l’effet transformateur des pratiques yogiques.
Je suis passionnée par les médecines douces depuis une vingtaine d'années pendant lesquelles j'ai découvert et approfondi diverses techniques dont la naturopathie et les pratiques de détoxification et de régénération.
Je vis le Yoga comme une source qui nourrit, nettoie, guide et déploie. Le corps est mis à l’honneur, éveillé en douceur, stimulé, étiré et relaxé. L’esprit se rassemble, prend de la hauteur, se libère du superflu pour entrer au cœur même de la conscience de l’être."
immunitaire.
Savoir respirer pour gagner de l’énergie et plus grande vitalité.
Email: sophiahennessy@hotmail.fr
travaille chez FREE PERSEPHONE
Mahaut GAUTHIER (Yoga, Dance)
conservatoire de dance de Nancy, éducatrice spécialisée
apporte son rayon de soleil et son dynamisme dans la pratique du yoga et de la danse moderne.
Et de temps en temps s'occupe de l'intendance (formée chez solsemilla)